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Une alimentation saine avec des conseils diététiques professionnels

Diet & gourmandise est née de l’envie de notre équipe de diététiciennes* de mettre notre passion pour l’alimentation et nos compétences techniques au service de nos clients. Vous trouverez donc dans nos centres un bureau de consultation et une zone boutique accessible à tous.

Pourquoi consulter une diététicienne (= diététicienne-nutritionniste) ?

La diététicienne est une professionnelle de santé qui a pour mission d’améliorer la santé en dispensant des conseils nutritionnels. Elle est formée afin de pouvoir accompagner tous les âges et peut répondre aux différentes situations de la vie (grossesse, pathologie, objectifs sportifs, variation de poids, etc…).

Inscrite au répertoire ADELI, la diététicienne vous remet une facture qui permet une prise en charge par votre mutuelle selon votre contrat.

Pourquoi consulter une diététicienne Diet & gourmandise ?

Nous prenons le temps lors de votre premier rendez-vous afin de faire un bilan détaillé sur vos habitudes alimentaires, votre rythme de vie, votre état de santé et sur ce qui motive votre présence. Nous souhaitons vous connaître pour vous apporter des conseils adaptés.

L’approche psycho-comportementale ?

Notre formation en approche psycho-comportementale nous permet de vous guider dans votre relation à l’alimentation sans jugement et toujours dans un cadre bienveillant. Nous avons à cœur de vous aider à atteindre l’objectif que vous vous êtes fixés en venant nous rencontrer tout en respectant les dernières recommandations pour les prises en charges diététiques. En effet, nous vous aidons à rééquilibrer votre alimentation sans interdit.

Nous sommes une équipe de 6 diététiciennes qui partageons l’envie de toujours les personnes qui nous consultent. Nous travaillons avec sourire, bienveillance et atteinte des objectifs clients !

Quels types d’accompagnement propose Diet & gourmandise ?

Nos suivis sont tous disponibles en téléconsultations avec envoi des compléments alimentaires.

Pour les interventions en entreprises et en établissements scolaires, nous contacter pour nous préciser votre projet !

N’hésitez pas à nous contacter, nous répondrons avec plaisir à vos questions et interrogations.

*La profession étant majoritairement féminine et notre équipe l’étant exclusivement à ce jour, j’utiliserai le féminin pour la présentation. Petite pensée aux collègues diététiciens 😊.

 

PL

Nous pouvons répondre à des attentes variées telles que :

  • L’organisation des repas
  • La perte de poids

  • La prise de poids
  • L’accompagnement de l’arrêt du tabac
  • L’alimentation au cours de la grossesse et l’allaitement
  • La prise en charge des troubles de la conduite alimentaire
  • L’équilibre d’un diabète

  • Un problème de bilan sanguin
  • Autres troubles associés à l’alimentation (brûlures gastriques, transit difficile…)
  • L’accompagnement des sportifs
  • Les suivis pédiatriques…

Apprendre à manger équilibré

Un rééquilibrage alimentaire est mis en place pour chacun des suivis.

Les suivis de perte de poids sont constitués de plusieurs périodes :

Le premier RDV afin d’apprendre a vous connaitre

Les rendez-vous hebdomadaires d’accompagnement jusqu’à votre objectif : « le suivi »

Les rendez-vous de maintien afin de valider les bonnes habitudes

L’année d’autonomie guidée

légumes

Tarifs

Le mot de Manon :

J’ai créé Diet & gourmandise afin de répondre aux nouvelles valeurs qui se sont immiscées dans ma vie depuis quelques années et d’autant plus depuis que je suis devenue maman. Également, huit ans après avoir obtenu mon diplôme de diététicienne-nutritionniste et plus de sept années à échanger avec mes clients et mon équipe, j’ai appris et évolué dans ma pratique.

J’ai ainsi souhaité apporter à mes clients des produits les plus sains possibles grâce à des fournisseurs sélectionnés avec des critères bien précis : des petites entreprises françaises, produisant de façon artisanale des aliments d’origine biologique (pour la majorité de nos produits) et avec le moins d’ingrédients possible. La qualité gustative a été testée pour chacun d’eux avec un franc succès ! J’ai également pris en compte la production des déchets liées aux emballages en discutant avec les fournisseurs et en cherchant les meilleurs contenants possibles. J’ai aussi choisi des cosmétiques – répondants aux mêmes critères – que je connais et dont l’utilisation apporte de la douceur.

Concernant la partie plus technique de notre métier, il m’a semblé important avec ce nouveau départ de former les diététiciennes de l’équipe pour vous accompagner avec une approche psycho-comportementale. Ce long terme signifie simplement que nous sommes là pour vous aider à savourez ce que vous mangez, à écouter votre corps et vos besoins afin de pouvoir y répondre en toute bienveillance. Je souhaite que nos accompagnements ne soient pas synonymes de frustration mais d’apprentissage et de (re-)découvertes ! J’ai créé une gamme de compléments alimentaires fabriqués en France en recherchant la qualité par leur concentration en principes actifs, la possibilité à tous d’y accéder (gélules végétales ou pour 2 produits de la gamme bovine certifiée hallal et kasher) et la présentation pour réduire les emballages.

Par mon expérience, j’ai constaté que l’alimentation devenait parfois une contrainte, une source de culpabilité ou de mal-être. Je souhaite avec Diet & gourmandise que chacun puisse associer manger et plaisir tout en préservant sa santé !

Je vous souhaite à tous une belle découverte de nos centres Diet & gourmandise !

  • Beaugency
  • 02 38 76 09 71
  • beaugency@diet-et-gourmandise.fr
  • 5 Place du Martroi, 45190 Beaugency
  • La Ferté Saint Aubin
  • 02 34 50 59 42
  • lfsa@diet-et-gourmandise.fr
  • 183 rue du Général Leclerc, 45240 La Ferté Saint Aubin
  • Olivet
  • 02 38 59 33 40
  • olivet@diet-et-gourmandise.fr
  • 173 rue Paulin Labarre, 45160 Olivet
  • Orléans
  • 02 38 54 36 79
  • orleans@diet-et-gourmandise.fr
  • 9 Rue du Vieux Marché, 45000 Orléans
  • Saint Jean de Braye
  • 02 34 08 38 80
  • sjdb@diet-et-gourmandise.fr
  • 124 avenue charles Péguy, 45800 Saint Jean de Braye

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